<progress id="dqnvi"><big id="dqnvi"><noframes id="dqnvi"></noframes></big></progress>
    1. <progress id="dqnvi"><track id="dqnvi"><rt id="dqnvi"></rt></track></progress>
    2. <nav id="dqnvi"><noscript id="dqnvi"><td id="dqnvi"></td></noscript></nav>
        1. 玉米蔬果沙拉

          玉米蔬果沙拉

          20
          分享到:
          查看原文/ 2013年06月06日/ 297人看過

          玉米蔬果沙拉的做法步驟

          為了降低熱量的攝入,這次的蔬果沙拉我沒有放沙拉醬,轉用橄欖油和黑胡椒碎來調味。原本以為沒有了沙拉醬這份蔬菜沙拉會有些寡然無味,但結果味道卻出奇的好。橄欖油不僅保留和突出了食材原本的味道,本身還有著獨特的香味,偶爾吃到一粒粒的黑胡椒碎,那味道甚為驚艷。
          • 主料:

          • 輔料:

          • 10個
          • 1個
          • 1勺
          • 1/2勺
          • 1/2勺

          1.

          甜玉米去皮洗凈剝粒,胡蘿卜和黃瓜洗凈控水切丁,小番茄洗凈一切為二

          2.

          熟雞蛋切丁,開一鍋熱水,水開后加半勺鹽進去,將胡蘿卜丁和玉米粒焯熟后撈出控水

          3.

          將所有的材料放入大一點的容器里,加入半勺鹽、半勺橄欖油和適量的胡椒碎,拌勻即可食用?

          • 服務支持:
          • 在線溝通>>(9:00-19:00)
          • 旺旺:budongwu1984
          • 客服郵箱:help@sbar.com.cn
          • 浙ICP備09080317號-3
          欧美成人精品三级网站-国产欧美另类久久久精品91区-亚洲国产精品无码久久-91精品无码人妻系列