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        1. 【早餐°】2019-8-27:生菜雞蛋三明治/香草奶油風味酸奶/嘎啦果

          【早餐°】2019-8-27:生菜雞蛋三明治/香草奶油風味酸奶/嘎啦果

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          【早餐°】2019-8-27:生菜雞蛋三明治/香草奶油風味酸奶/嘎啦果的做法步驟

          【早餐°】2019-8-27:生菜雞蛋三明治/香草奶油風味酸奶/嘎啦果 【早餐°】2019-8-27:生菜雞蛋三明治/香草奶油風味酸奶/嘎啦果 【早餐°】2019-8-27:生菜雞蛋三明治/香草奶油風味酸奶/嘎啦果 【早餐°】2019-8-27:生菜雞蛋三明治/香草奶油風味酸奶/嘎啦果 【早餐°】2019-8-27:生菜雞蛋三明治/香草奶油風味酸奶/嘎啦果 【早餐°】2019-8-27:生菜雞蛋三明治/香草奶油風味酸奶/嘎啦果 【早餐°】2019-8-27:生菜雞蛋三明治/香草奶油風味酸奶/嘎啦果 【早餐°】2019-8-27:生菜雞蛋三明治/香草奶油風味酸奶/嘎啦果 【早餐°】2019-8-27:生菜雞蛋三明治/香草奶油風味酸奶/嘎啦果

          2019-8-27 晴 28.6 早餐日記

          尤其喜歡臺風雨天后翌日的早晨,清新清涼,還帶著金光,推開陽臺門給虎子放糧添水,風是從西北面吹來的,用若有若無的秋意改寫著夏的酷熱。

          把昨晚做的吐司取出來切了兩片,摘了幾片生菜葉子切碎淋上焙煎芝麻醬拌勻,打散兩只雞蛋磨上黑胡椒攪散快速翻炒凝固,然后和生菜一起往吐司里一夾,裹上保鮮膜,厚實的快手三明治就做好了。

          把小嘎啦果切成塊,蘸一下淡鹽水。

          還有昨晚放進冰箱的酸奶,揭開蓋子就一股香草冰淇淋味撲鼻而來,做了五年酸奶,雖然比市售的健康,但總覺得味道太單調,有時看到超市在促銷也禁不住會拿兩排,現在總算能親手做出風味酸奶了。

          配上核桃碎,喝了一口就放不下勺子,但是好吃的東西不健康似乎是顛撲不破的真理,吃飽喝足后也及時清醒過來,高糖高熱還是不太適合日常。

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